Solate

Izvrstna in poživljujoča solata, ki prinaša spomladansko sonce na vaš krožnik.

Zdrava solata, vam bo s pomočjo zdravih maščob v avokadu pomagala pri zniževanju holesterola, poleg tega pa vsebuje tudi vlaknine in proteine.

V vročih poletnih dneh nam paše lahka, osvežilna hrana, ki ne zahteva veliko časa za pripravo.

Ta odlična kombinacija regrata in čemaža vas bo okrepila in poskrbela za pomladansko čiščenje telesa.

Rdeče zelje je nepogrešljiv sestavni del bavarske oz. nemške kuhinje. Ker gre za zdravo in okusno jed, ki še posebej prija v hladnih mesecih, smo izbrskali preprost recept, po katerem svoje rdeče zelje pripravljajo Bavarci!

Rukola in hruške so čudovita kombinacija! Poskusite jo v tej odlični sveži solati.